Alla inlägg den 21 september 2013
För min del har det inte funnits mycket tid för gymmet och motion det här veckan men har iaf skött mig när det gäller kaloriintaget. Tänkte gå på pump kl. 10.00 idag men då var det inställt så jag tog mig i kragen och gav mig ut på en joggingtur istället. Jag var inte ett dugg motiverad men nu känns det underbart. Jag satt ett mål på 3 km och det blev 4 km! :)
/LH 83
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 |
|||
9 | 10 |
11 | 12 |
13 |
14 |
15 | |||
16 | 17 |
18 | 19 |
20 |
21 | 22 |
|||
23 | 24 | 25 | 26 |
27 |
28 | 29 |
|||
30 | |||||||||
|