Fredag och lördag har varit två frossardagar helt utan motion med surströmmingsfest och 30-års firande istället. Har faktiskt inte ens brytt mig att lägga in nåt i shape up appen.
Men det är nog såhär jag kommer köra. Tänka mig för på vardagarna och träna men unna mig på helgerna om jag känner för det utan dåligt samvete!

Ikväll ska jag iaf ut på en promenad och så har jag telefonbokat pump imorgon. Hoppas jag får plats nu bara annars får det nog bli att testa kettelbells.

/LH83