Direktlänk till inlägg 17 mars 2014
Dagen plan var att ta en joggingtur efter coren, men så blev det icke nu när det har lagt sig ett underbart vitt täcke över byn. Det var även tänkt att idag skulle bli dagen då jag köpte mig en cyckel, men den ideén försvann med våren och fram kom önskan om nya skidor till nästa års tjejvasa, om jag får en plats dvs.
/Hofberg
Nu snabbt som bara den innan bussen gå måste jag får delge att milen är tagen. Jag är så glad att jag klarade det (har ont i lederna) utan probelm. 10km på 1h nu är det bara att sikta mot stjärnorna. /Hofberg ...
Sedan onsdagen i förra veckn har TRIM haft en kurs med namnet Box vilket är väligt lockande för en gammal kampsportare. Men first thing first, En mer human löparrunda med S och ett crossfitt pass bjöd helgen inna boxpasset på, och så kom onsdagen, ...
Efter 3 veckors sjukfrånvaro så har jag idag eller inte jag S har tagit mig i kragen och vi har sprungit en sväng på ca 5km och det var hårda 5 km, men om jag ser det från den ljusa sidan så kan det bara bli bättre. /Hofberg ...
I går blev det en löptur på ca 5km. Nu i början av joggingsäsongen så brukar jag föredra att springa så långt som känns bra och sedan springa tillbaka, så ingen tidtaging eller distansmätning med i målet. Det går lite lättare då har jag inbillat mig....
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
||||||||
3 | 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 | |||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 | 18 | 19 |
20 |
21 |
22 | 23 |
|||
24 | 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|