-Räknas det som motion? svaret jag fick var, -du har ju en självgående. Det blev 6km på cykel idag i alla fall, och om gräsklippning räknas vet jag inte men för mig räknas det.

Överarm: 29cm

Byst: 88cm

Midja: 77cm

Stuss: 100 cm

Lår: 53cm

Vad: 35cm

LH88

Pump ikväll igen, min nya kärlek!
När inte jag tror på mig är det tur att du gör det Linda 88. Du får mig att pressa mig liiiite mer än jag orkar och det känns helt underbart. :)
Nu ska jag njuta av en kopp te och en äggmacka. Ligger way to low idag!!

/LH 83

Ännu ett pump pass på TRIM är fullbordat, med tanken att jag tar lite extra vikter än vad jag vill så kommer vi någonstans. Visst är det så man ska tänka, Om OM man inte har barn som ska bäras och gosas. Tack Elin för idag, alltid lika peppande och speciellt med ett nytt bra pass.

LH88

Man bör inte träna när man är fökyld men en liten promenad sitter aldrig fel stadiga 2 km blev det idag. I kväll satsar vi på pumpen, tror jag kör med en lättare vikter ikväll.

LH88

Har en skön träningsvärk i både lår och triceps idag efter pumpen igår. Jag tycker om att ha träningsvärk, då vet jag att det gett något. Jag har iof haft konstant träningsvärk i låren sen vi började träna men som sagt, I like it! :)

Kom upp i en promenadsträcka på 7 km idag. Till och från centrum på förmiddagen och en kortare sväng nu ikväll.
Har bokat in mig, Linda 88 och svägerskan Sandra på pump imorgon. Hoppas vi får plats!

Det blev ingen tur igår. Amanda var mammig och hade svårt att sova och pappa dög inte och hur gärna jag än vill gå ner i vikt så går barnen såklart före.
Idag tog jag mig iaf iväg på pump. Det är verkligen min grej, jag älskar det!
Ligger bra till på dagens kaloriintag oxå.
Ny vecka nya tag!

/LH 83

Fredag och lördag har varit två frossardagar helt utan motion med surströmmingsfest och 30-års firande istället. Har faktiskt inte ens brytt mig att lägga in nåt i shape up appen.
Men det är nog såhär jag kommer köra. Tänka mig för på vardagarna och träna men unna mig på helgerna om jag känner för det utan dåligt samvete!

Ikväll ska jag iaf ut på en promenad och så har jag telefonbokat pump imorgon. Hoppas jag får plats nu bara annars får det nog bli att testa kettelbells.

/LH83