Alla inlägg den 6 november 2013
Och pumpa gjorde vi med Elin. Det blir ett kort inlägg bröstövningen med 5kg vikterna blev lite väl, det är jobbigt att lyfta armen för att skriva. MEN jag gjorde de, Tack Elin för att du trode på mig.
//Hofberg
Efter två veckor med halvtaskig träning, förmycket kaloriintag och noll motivation så tänkte jag nu komma igen!
Det är ju såhär det alltid blir för mig. Skillnaden den här gången är att jag faktiskt tänker komma igång igen vilket jag aldrig gjort tidigare...eller jo men då ett halvår eller år senare.
Så med nya mått och ny vikt tagna i måndags så laddar jag för pump om en timme.
/Hagman
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 | 5 |
6 | 7 |
8 |
9 |
10 | |||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 | 19 |
20 |
21 | 22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
||||
|