Alla inlägg den 8 oktober 2013
Jag är har blivigt frälst, spinning vilken underbara träningsform, pris till dig som kom på det här med spinning. Nu riktigt längtar jag till nästa pass och det känns så skönt att ha fått tillbaka lusten att träna. Ett litet tipps är att inte använda tåskorna till spinning, det gör lite väldigt jättemycket ont i fötterna.
//Hofberg
Jag har provat spinning en eller två gånger tidigare för ungefär 15 år sedan. Det enda jag minns var att jag tyckte det var tråkigt och jag hade sjuuuukt ont i röven efteråt.
Idag var det dags att ge det en chans till. Det var sjuuukt jobbigt men inte alls lika tråkigt som jag minns det. Röven däremot kommer jag garanterat känna av några dagar framöver!! :)
Första kvarten stirrade jag bara på klockan och ville gå därifrån men sen kom jag igång och vips så var det bara 10 minuter kvar. Inte min favorit men helt klart godkänt!
Följer Hofberg och tar en ny signatur för att underlätta för er som läser. (Många har visst trott att jag blivit schitzofren eller lever dubbelliv!) :P
/Hagman
Idag ska jag prova mitt livs första spinningpass. Jag kan säga att jag är supernervös, tänk om jag dissar det så sitter jag där i 1h och lider mig igen? Men jag tror att det blir en hiss, jag hoppas och vill att det blir en hiss. Jag har min träningsklippa med mig Linda 83. På återseede senare i kväll.
// Hofberg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 | 8 | 9 |
10 | 11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 | 17 | 18 | 19 |
20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 |
|||
28 |
29 | 30 |
31 |
||||||
|